Darmgymnastik - wie sie bei chronischen Verdauungsbeschwerden helfen kann
vor 3 Jahren
Für diese Folge habe ich mit der Ernährungsberatung- und
Gesundheitspädagogin Doris Paas gesprochen. Du erfährst darin warum
Bewegung so wichtig für unsere Verdauung ist und wie die richtige
Bewegung dafür aussieht.
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Der Reizdarm Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Für diese Folge habe ich mit der Ernährungsberatung- und
Gesundheitspädagogin Doris Paas gesprochen. Du erfährst darin
warum Bewegung so wichtig für unsere Verdauung ist und wie die
richtige Bewegung dafür aussieht.
Hier findest du mehr zu Doris: https://www.dorispaas.de
Hier außerdem ihr Buch
Darmgymnastik:https://www.dorispaas.de/book-darmgymnastik
Mehr zu mir gibt es hier:
https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/
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