#007 - Skillreihenfolge, wann sollte ich welche Skills trainieren?

#007 - Skillreihenfolge, wann sollte ich welche Skills trainieren?

vor 5 Jahren
27 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 5 Jahren

Welche Skills machen für mein aktuelles Leistungslevel Sinn?
Welche Skills sind überhaupt die Schwierigsten und welche sind
sehr einfach zu erlernen? Welche Skills kann ein Beginner
erlernen? Wir stellen dir die "Skillpyramide" mit über 25 Skills
vor, damit du ein Verständnis dafür bekommst und dein Training
besser planen kannst :). 


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