#018 - Mit Programm Hopping verhinderst Du Fortschritte in deinem Training

In der Episode #018 sprechen wir darüber, warum Du mit Programm
Hopping keine Fortschritte erzielen wirst und was normale
Trainingszyklen sind, um sinnvoll Fortschritte zu tracken und zu
erzielen. 


Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier:


- Instagram: flex.st


- Kostenloses Beratungsgespräch:
www.flex-calisthenics.com/Termin


- www.calisthenics-magazin.de


Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den
Podcast zu 100% an dich anzupassen.


Lg Flex