#025 - Warmup - so bereitest Du dich richtig auf dein Training vor
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
In der Episode #025 zeigen wir dir die verschiedenen Phasen eines
Warmups, auf was zu achten ist und wie du dein Warmup am besten
gestalten solltest.
Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier:
- Instagram: flex.st
- Kostenloses Beratungsgespräch:
www.flex-calisthenics.com/Termin
- www.calisthenics-magazin.de
Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den
Podcast zu 100% an dich anzupassen.
Lg Flex
Weitere Episoden
8 Minuten
vor 2 Tagen
43 Minuten
vor 5 Tagen
1 Stunde 37 Minuten
vor 5 Tagen
12 Minuten
vor 1 Woche
54 Minuten
vor 2 Wochen
Kommentare (0)