#233 - Von einer Calisthenics Beginnerin zur D-A-CH - Meisterin in einem Jahr mit Anna

Vom Anfänger zur Meisterin: Anna-Lenas
Calisthenics-Transformation


In dieser Folge spricht Coach Flex mit Anna-Lena, die innerhalb
von nur einem Jahr eine beeindruckende Reise hinter sich hat.
Erfahre, wie sie als absolute Anfängerin im
heimischen Garten startete und durch strukturiertes
Calisthenics Coaching
schließlich den Titel der Dach-Meisterin (Vize) in ihrer
Gewichtsklasse errang. Wir beleuchten den Weg von den ersten
Klimmzügen bis hin zu Wettkampf-Werten wie 100 kg Squad und Ring
Muscle-Ups. Anna-Lena teilt ihre Erfahrungen zum Online-Coaching,
dem Überwinden von Zweifeln und der Motivation durch eine starke
Community.


Schreibe deine eigene Erfolgsgeschichte:Egal ob
du gerade erst startest oder bereits erste Skills beherrschst –
wir bringen dich auf das nächste Level. Sichere dir jetzt dein
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Hör jetzt rein und lass dich inspirieren, wie viel Fortschritt
mit dem richtigen System in einem Jahr möglich ist!


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