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  4. #254 - Workshop Tour Recap mit Lukas
Workshop-Tour Recap: Insights, Learnings & krasse
Progress-Momente

Wir waren deutschlandweit unterwegs! In dieser Folge ziehen Coach
Flex und Lukas Bilanz zur großen Calisthenics
Workshop-Tour. Erfahre, welche Fehler bei den Basics wie
Klimmzügen und Dips am häufigsten gemacht werden und warum die
richtige Ansteuerung der Schultern oft der limitierende Faktor
für den Muscle-up ist. Wir teilen unsere Highlights aus München,
Köln, Hamburg und Co. und erklären, warum professionelles
Coaching für Anfänger und
Fortgeschrittene den Unterschied zwischen Stillstand und echtem
Fortschritt macht. Hol dir die geballte Ladung Praxiswissen aus
über 100 betreuten Teilnehmern!

Dein nächster Schritt: Du willst nicht nur
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