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  4. #278 - "Ich dachte meine Technik sei gut" - mit Karl
Vom Fitnessstudio zum Calisthenics-Profi: Karls
Journey

In dieser Folge ist Karl zu Gast, der als
erfahrener Personal Trainer den Sprung vom klassischen
Krafttraining zum Calisthenics gewagt hat.
Erfahre, wie er durch gezieltes Coaching seine
Technik bei Muscle Ups und Handstand-Pushups perfektioniert hat
und warum es selbst für Profis entscheidend ist, manchmal einen
Schritt zurückzugehen, um Plateaus zu durchbrechen. Karl
berichtet ehrlich über messbare Fortschritte, saubere Form und
wie er heute schwere Weighted Calisthenics Übungen (80 kg Dips!)
meistert.

Starte jetzt deine eigene Transformation:Egal ob
du Anfänger bist oder bereits fortgeschritten:
Wir zeigen dir, wie du mit dem richtigen roten Faden deine Ziele
erreichst. Sichere dir dein kostenloses
Beratungsgespräch und erhalte direkt wertvolles
Technik-Feedback unter: www.flex-calisthenics.com

Zu Karl´s Instagram: https://www.instagram.com/k.shady/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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