#281 - DENNIS KOHLRUSS: Wie wird man stärkster Mann Deutschlands?

Strongman trifft Calisthenics: Dennis Kohlruss
im Real Talk


Was passiert, wenn 180 kg pure Kraft auf 70 kg Körperbeherrschung
treffen? In dieser Folge begrüßen wir den stärksten Mann
Deutschlands, Dennis Kohlruss, im Podcast. Wir
sprechen über die faszinierenden Parallelen zwischen
Strongman und Calisthenics, die
Bedeutung von technischer Finesse und warum Kraftsport immer ein
Marathon ist. Dennis gibt exklusive Einblicke in sein Training,
den Weg zum Weltrekord im Bierfassstemmen und erklärt, warum
Bewegungserfahrung wichtiger ist als reiner Muskelquerschnitt.


Dein Einstieg in den Sport:Egal ob du
Anfänger bist oder bereits Fortgeschrittene
Skills meisterst – der richtige rote Faden ist entscheidend. Wir
unterstützen dich mit individuellem Coaching, um
Verletzungen zu vermeiden und deine Ziele effizient zu erreichen.


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Beratungsgespräch unter:


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Hier geht's zu Dennis' Instagram: @dennis_kohlruss


Hier geht's zur Dennis' YouTube: @denniskohlruss924