002 – Wie die richtige Zeiteinteilung deinen Tag verlängern kann

Kennst du diese Momente die man am liebsten festhalten würde,
weil alles so schön ist?
Oft ist es aber genau in solchen Momenten so, dass die Gedanken
um alle möglichen Dinge kreisen – was man noch zu erledigen hat,
was morgen ansteht oder was bisher am Tag passiert ist. Genau
durch solche Gedanken macht man sich die besten Momente irgendwie
ein Stück kaputt.
Ich erzähle dir von meinem Zeitschema, in welches ich meinen Tag
einteile. Seitdem ich das täglich anwende, bin ich deutlich
erfüllter und nehme jeden Moment intensiver wahr. Unterschieden
wird zwischen produktiver Zeit, Zeit für private Sachen wie
Nachrichten beantworten und Zeit mit den Menschen, die dir
wichtig sind. Ein einfacher Schritt mit großen Auswirkungen –
seitdem habe ich das Gefühl, meine Tage sind ein paar Stunden
länger.