006 – Mehr Lebensenergie durch Ernährung
Den ganzen Tag Energie, keine Spur von Müdigkeit und endlose
Kreativität – all das gibt dein Körper dir, wenn du ihm dazu
verhilfst. Wodurch? Ganz easy: durch eine ausgewogene, gesunde
Ernährung, genügend Flüssigkeit und einen regenerativen Schlaf.
11 Minuten
Podcast
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Soulspiration - all about: Mentale Gesundheit, Girlstalk & Mindset
Beschreibung
vor 4 Jahren
Den ganzen Tag Energie, keine Spur von Müdigkeit und endlose
Kreativität – all das gibt dein Körper dir, wenn du ihm dazu
verhilfst. Wodurch? Ganz easy: durch eine ausgewogene, gesunde
Ernährung, genügend Flüssigkeit und einen regenerativen Schlaf.
Seitdem ich dieses Prinzip verstanden habe, ist das Wort
„Müdigkeit“ aus meinem Leben verschwunden.
Kreativität – all das gibt dein Körper dir, wenn du ihm dazu
verhilfst. Wodurch? Ganz easy: durch eine ausgewogene, gesunde
Ernährung, genügend Flüssigkeit und einen regenerativen Schlaf.
Seitdem ich dieses Prinzip verstanden habe, ist das Wort
„Müdigkeit“ aus meinem Leben verschwunden.
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