013 – Morgenroutine | Fit in den Tag starten
Die ersten Stunden des Tages können unsere gesamte Stimmung
beeinflussen. Unsere Stimmung wiederum beeinflusst unser Handeln.
Seitdem ich mir meine Morgenroutine gebastelt habe, kann mich so
schnell nichts mehr aus der Bahn werfen. Spazieren gehen,
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Soulspiration - all about: Mentale Gesundheit, Girlstalk & Mindset
Beschreibung
vor 3 Jahren
Die ersten Stunden des Tages können unsere gesamte Stimmung
beeinflussen. Unsere Stimmung wiederum beeinflusst unser Handeln.
Seitdem ich mir meine Morgenroutine gebastelt habe, kann mich so
schnell nichts mehr aus der Bahn werfen. Spazieren gehen, Lesen,
Yoga – ganz egal, hauptsache du machst etwas für dich.
beeinflussen. Unsere Stimmung wiederum beeinflusst unser Handeln.
Seitdem ich mir meine Morgenroutine gebastelt habe, kann mich so
schnell nichts mehr aus der Bahn werfen. Spazieren gehen, Lesen,
Yoga – ganz egal, hauptsache du machst etwas für dich.
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