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018 – Zeit alleine verbringen | Selbstreflexion, Achtsamkeit & Me-Time

018 – Zeit alleine verbringen | Selbstreflexion, Achtsamkeit & Me-Time

Soulspiration - Bewusstsein, Dankbarkeit, mentale Gesundheit vor 6 Jahren
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ME-TIME wird mittlerweile ganz groß geschrieben und bedeutet den
meisten von uns eine Menge. Doch ist es denn wirklich einfach, Zeit
mit dir alleine zu verbringen? Sollten wir uns vielleicht auch mal
langweilen und nicht immer gleich nach dem Handy greifen? Ich
verrate dir meine Top-Beschäftigungen für die Me-Time.

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„018 – Zeit alleine verbringen | Selbstreflexion, Achtsamkeit & Me-Time“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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