040 – Tipps für mehr Selbstliebe || Morgenroutine, Selbstzweifel und Produktivität

"Der Mensch, der dir am wichtigsten sein sollte - der bist immer
du." - ein Satz aus meinem Poetry-Slam. Wir haben immer so hohe
Erwartungen an uns selbst. Setzen uns einem Druck aus, der oft gar
nicht sein muss. Wir vergleichen uns mit anderen. Nehmen uns ihre
Kritik zu sehr zu Herzen. Passen unsere Persönlichkeit an äußere
Umstände an. Dabei geht es doch um dich - du lebst dein Leben. Alle
anderen leben ihr eigenes. Deswegen lebe es so, wie du es magst.
Lerne, das Leben zu lieben - und dich selbst. Ich verrate dir in
der heutigen Folge meine Lieblingstipps für mehr Selbstliebe. Wenn
du das nächste Mal am Spiegel vorbei gehst, dann lächele dir doch
mal selbst zu. Denn der Mensch, der dir am wichtigsten sein sollte
- der bist immer du." - Deine Julia