042 – Der richtige Umgang mit Kritik || Selbstkritik & Selbstreflektion

Kritik wird oft negativ behaftet – dabei ist sie unglaublich
wertvoll in Bezug auf unsere Kommunikation. Ebenso wie es
positive Kritik gibt, hat auch die konstruktive Kritik ihre
Daseinsberechtigung. Wichtig ist einfach nur, dass man einen
richtigen Umgang pflegt. Wie äußere ich Kritik? Wie spreche ich
unangenehme Dinge an? Wie nehme ich mir Kritik nicht direkt so zu
Herzen?

Ich erzähle dir meine Erfahrungen und Sichtweise. Obwohl ich sehr
schnell zu verunsichern bin, lerne ich momentan, wie wichtig
Kritik ist und dass sie nicht böse gemeint ist – wenn sie denn
konstruktiv ist. Formulierungen, Denkanstöße und ein paar
persönliche Stories erwarten dich in der heutigen Folge.



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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia