061 – how to: digital detox
Instagram, TikTok & Co. deaktivieren, die Apps löschen und das
Handy einfach mal zuhause lassen. Nicht ständig erreichbar sein zu
wollen. Dem Reallife einen Daumen nach oben geben. Genau das habe
ich einen Monat lang gemacht – es hätte noch viel länger...
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Soulspiration - all about: Mentale Gesundheit, Girlstalk & Mindset
Beschreibung
vor 2 Jahren
Instagram, TikTok & Co. deaktivieren, die Apps löschen und das
Handy einfach mal zuhause lassen. Nicht ständig erreichbar sein zu
wollen. Dem Reallife einen Daumen nach oben geben. Genau das habe
ich einen Monat lang gemacht – es hätte noch viel länger sein
können. Wie ich mich dabei gefühlt habe, was meine Gedanken dazu
sind […]
Handy einfach mal zuhause lassen. Nicht ständig erreichbar sein zu
wollen. Dem Reallife einen Daumen nach oben geben. Genau das habe
ich einen Monat lang gemacht – es hätte noch viel länger sein
können. Wie ich mich dabei gefühlt habe, was meine Gedanken dazu
sind […]
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