085 – Bad mental health days & Tipps für mehr Selfcare
Selfcare ist Balsam für die Seele . Vor allem, wenn das
Gedankenkarussell mal nicht aufhört und man einfach nicht zur Ruhe
kommt, ist es umso wichtiger, die Priorität bei dir selbst zu
setzen. In der heutigen Folge erzähle ich dir,
34 Minuten
Podcast
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Soulspiration - all about: Mentale Gesundheit, Girlstalk & Mindset
Beschreibung
vor 1 Jahr
Selfcare ist Balsam für die Seele . Vor allem, wenn das
Gedankenkarussell mal nicht aufhört und man einfach nicht zur Ruhe
kommt, ist es umso wichtiger, die Priorität bei dir selbst zu
setzen. In der heutigen Folge erzähle ich dir, was ich an meinem
selbsternannten Selfcare-Day gemacht habe, welche Gedanken mir
aktuell durch den Kopf […]
Gedankenkarussell mal nicht aufhört und man einfach nicht zur Ruhe
kommt, ist es umso wichtiger, die Priorität bei dir selbst zu
setzen. In der heutigen Folge erzähle ich dir, was ich an meinem
selbsternannten Selfcare-Day gemacht habe, welche Gedanken mir
aktuell durch den Kopf […]
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