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Beschreibung
vor 3 Jahren
Aufräumen, Entrümpeln und Loslassen: Bücherregale,
Kleiderschränke, Büros, Handyspeicher, Dachböden, Abstellkammern,
Küchenschränke,…
Wir tun es regelmäßig und um uns herum sehen wir gerade viele
Menschen, die das Gleiche Tun. Denn es fühlt sich gut an, so als
könne man wieder aufatmen.
Den Effekt, den alle spüren: Wenn wir im Außen aufräumen, bringt
das gleichzeitig Ordnung in unseren Geist. Es schafft Platz in
unserem Inneren, denn das Unterbewusstsein erhält dadurch das
Signal, parallel im Inneren blockierende Denkmuster und
Glaubenssätze zu lösen.
Dadurch kann bewusstes Aufräumen in unseren vier Wänden uns dabei
unterstützen, alte Beziehungen, Gewohnheiten und Süchte
loszulassen.
Was wir alles aufräumen und wie verraten wir dir in dieser Folge
unseres Podcasts.
weiterführende Informationen:
Netflix Dokumentation „Aufräumen mit Marie Kondo“
https://www.netflix.com/de/title/80209379?s=i&trkid=13747225&vlang=de&clip=80998926
Sabines Buchtipp: Simplify your life: Einfacher und
glücklicher leben
Habit Tracker Apps: https://thinkertools.de/habit-tracker-apps/
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