#053 Wie werde ich mental stark. Dr. Peter Kirschner

Interview Dr. Peter Kirschner. Anima Mentis. Mitten in Wien gibt es
ein Center für mentale Stärke – Anima Mentis. Oberstes Ziel ist es
hier Stress abzubauen, Burnout vorzubeugen, mehr Energie zu
bekommen und für die Klienten einen Plan aufzustellen, wie sie an
ihre Ziele kommen. Dr. Peter Kirschner ist der Leiter dieses
Zentrums. Wir sprechen heute über: Die Macht der
GedankenSchaltzentrale HirnWie die Sinne unsere Psyche und
körperliche Gesundheit beeinflussenRitualeWie werde ich
SelbstbewusstWie werde ich mental stark “Die HörerInnen dieses
Podcasts erhalten ein spezielles HelloFresh Angebot mit dem Code
BABS oder unter dem Link https://hlfr.sh/bRja7h. - 55€ für die
ersten 3 Boxen.“