#136 Der Ruf, den du nicht hören wolltest – Aus Wunden werden Weisheiten.

Anne-Claire Kowald im Interview. Du weißt, dass sich etwas
verändern muss. Und trotzdem tust du es nicht. Wir alle kennen
diesen Moment. Den Ruf, den wir überhören. Die Sehnsucht, die wir
wegdrücken. Das Leben, das anklopft – und wir einfach nicht
aufmachen. Warum ist Veränderung so schwer? Warum bleiben wir
lieber im vertrauten Unglück, als uns ins unbekannte Glück zu
wagen? Und was passiert mit uns, wenn wir den Ruf zu lange
ignorieren? In dieser Folge spreche ich mit Psychotherapeutin
Anne-Claire Kowald über das, was wirklich hinter Lebenskrisen
steckt – und warum sie vielleicht das Beste sind, was dir passieren
kann. Wir reden über innere Saboteure und die Glaubenssätze, die
uns still und leise kaputtmachen. Über Scham – das Gefühl, über das
niemand spricht, obwohl es fast alle kennen. Über Verletzlichkeit
als Stärke, nicht als Schwäche. Über Schattenarbeit und warum deine
größten Wunden der Schlüssel zu deiner tiefsten Kraft sind. Und
über die Frage, die alles verändert: Was wäre möglich, wenn du
endlich Ja sagst? Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl
hast, feststeckst. Wenn du weißt, dass da mehr sein könnte. Wenn du
schon lange weißt, was sich ändern müsste – und noch nicht weißt
wie. Hör rein. Diese Reise lohnt sich.