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Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22

Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22

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11:53
In dieser Folge klären wir, warum du oft selbst für deinen Stress
verantwortlich bist. Der Moment und die Situation ist wie sie ist
– doch deine Gedanken erzählen dir was anderes… Wie du damit
umgehst und was du dagegen im Alltag tun kannst, erzähle ich dir
natürlich auch.

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Der Beitrag Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22
erschien zuerst auf Sascha Planert.
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„Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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