Wie du ein Gefühl wirklich fühlst

Gefühle sind in der Psychologie sowie auch in der Spiritualität
ein zentrales Thema. Einem Gefühl vollkommen zu begegnen und es
zuzulassen, kann viele innere Knoten lösen. Häufig wird ein
Gefühl jedoch gedanklich bearbeitet, obwohl das Spüren der
Körperempfindungen wesentlich ist. Aus was sich ein Gefühl
eigentlich zusammensetzt und wie du es genau fühlst, erfährst du
in dieser Folge.


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Sascha Planert.