Meditation – Glücksgefühle – Podcast #49

Es ist wunderschön, wenn du bewusst höhere Emotionen erzeugen und
spüren kannst. Dafür alleine lohnt es sich doch ein Mensch zu
sein, oder? Lass dich in dieser Meditation zu deinem Herzen
führen und erlebe hautnah Dankbarkeit, Mitgefühl oder
Wertschätzung. Bei wiederholter Anwendung wird dir immer klarer,
dass du solche Emotionen überall und jederzeit erzeugen kannst.
Wenn du das einmal richtig begriffen hast, sind selbst schwierige
Herausforderungen lebenswert. Lass uns also jetzt gemeinsam
meditieren!
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