Gefühle zulassen: Warum das Fühlen so wichtig ist! – Teil 1 – Podcast #63

Warum ist das Fühlen von Gefühlen überhaupt wichtig? Schließlich
kannst du deine Gefühle auch einfach unterdrücken. Doch der Preis
dafür ist hoch! Im Teil 1 der Reihe „Gefühle zulassen“ erfährst
du die Hintergründe, wie die eigenen Gefühle fast ständig
blockiert werden und nie wirklich gefühlt werden. Die
Auswirkungen davon sind dramatisch. Sogar Krankheiten können
dadurch entstehen, weil so viel Energie gebunden wird. Gerade in
unser logischen Welt ist das Fühlen stark in den Hintergrund
gerückt. Umso wichtiger ist es Gefühle wieder zuzulassen.
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Teil 1 – Podcast #63 erschien zuerst auf Sascha Planert.