Wie du effektiv Konflikte löst & vermeidest

Du hast einen Konflikt mit jemand anderem? Hier gebe ich dir
dafür eine effektive Lösung. Dabei ist es egal, ob du dich mit
deinem Partner, einem Familienmitglied oder Freund gestritten
hast. Zunächst ist es wichtig, dass du den Konflikt als
Herausforderung annehmen kannst und ihn da sein lässt. Jegliche
Gegenwehr macht es nur schlimmer. Danach öffnest du dich in
deiner Kommunikation und erzählst, was durch den Konflikt auf
deiner Gefühls- und Bedürfnisebene passiert ist. Dadurch baust du
eine Brücke zu dem Anderen auf und gibst ihm die Gelegenheit sich
wieder mit dir zu verbinden.


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