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  3. Vivi Barfuß - Gesunde Bewegung von Fuß bis Kopf Podcast
  4. #10 Barfuß Sport machen - ja oder nein?
Ich bekomme häufig Fragen darüber, ob es möglich und sinnvoll
ist, barfuß Sport zu machen, oder ob die Füße nicht eher durch
Schuhe "geschützt" sein sollten. In dieser Folge spreche ich
darüber

wann Schuhe beim Sport sinnvoll sind

welche Sportarten du barfuß machen kannst

welche 3 Tipps du beachten solltest, um deine
Verletzungsgefahr zu minimieren.

Wenn du Fragen oder Anregungen hast, schreibe gerne eine E-Mail
an mail@vivianglaesel.de

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Website Vivian Gläsel: ⁠https://vivianglaesel.de/⁠

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Barfußschuhe: 

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„#10 Barfuß Sport machen - ja oder nein?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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