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  4. Das Selbstbild ändern und 45 Kilo verlieren mit Alex
14 - Wie entwickelt man die Motivation, um 45 Kilo am Stück zu
verlieren? Was ist der Funke, der so eine Motivation entfacht? Bei
Alex hat es etwas gedauert, bis er endlich seine Energie und
Motivation zum Abnehmen gefunden hat und er hat sehr viel daraus
gelernt. Seine wichtigsten Tipps und Erfahrungen teilt er hier.
SHOWNOTES mit Vorher-Nachher-Bildern:
www.monster-fitness.com/45-kilo-abnehmen

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„Das Selbstbild ändern und 45 Kilo verlieren mit Alex“

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