Das Selbstbild ändern und 45 Kilo verlieren mit Alex
Er hatte es satt und hat alles geändert - 40 Kilo später erzählt er
davon
28 Minuten
Podcast
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Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst
Bonn
Beschreibung
vor 4 Jahren
14 - Wie entwickelt man die Motivation, um 45 Kilo am Stück zu
verlieren? Was ist der Funke, der so eine Motivation entfacht? Bei
Alex hat es etwas gedauert, bis er endlich seine Energie und
Motivation zum Abnehmen gefunden hat und er hat sehr viel daraus
gelernt. Seine wichtigsten Tipps und Erfahrungen teilt er hier.
SHOWNOTES mit Vorher-Nachher-Bildern:
www.monster-fitness.com/45-kilo-abnehmen
verlieren? Was ist der Funke, der so eine Motivation entfacht? Bei
Alex hat es etwas gedauert, bis er endlich seine Energie und
Motivation zum Abnehmen gefunden hat und er hat sehr viel daraus
gelernt. Seine wichtigsten Tipps und Erfahrungen teilt er hier.
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www.monster-fitness.com/45-kilo-abnehmen
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