Gesund abnehmen – Die 9 Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest (Teil 2)
Nun wollen wir uns anschauen, warum Power-Nährstoffe wichtig sind
und was du bei deinem Ziel gesund und dauerhaft abnehmen von einer
Schildkröte lernen kannst!
21 Minuten
Podcast
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Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst
Bonn
Beschreibung
vor 2 Jahren
147 - Gesund und dauerhaft abnehmen, das ist das Ziel. Im
ersten Teil dieser Reihe "Gesund abnehmen – Die 9 Fehler, die du
unbedingt vermeiden solltest", hast du gelernt, welchen
Einfluss Willenskraft und der richtige Umgang mit Zielen auf
deinen Erfolg hat.
Nun wollen wir uns anschauen, warum Power-Nährstoffe
wichtig sind und was du bei deinem Ziel gesund und dauerhaft
abnehmen von einer Schildkröte lernen kannst!
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