Motivation durch das innere Selbstgespräch

19 – Man glaubt es kaum, aber tatsächlich ziehen wir uns am
effektivsten selbst die Motivation und Energie ab. Und dabei könnte
es so viel leichter sein, wenn wir nur wüssten, wie wir sinnvoll
und richtig mit uns selbst reden. Das innere Monster wird dir viel
dazu erzählen können, denn von nichts sonst wird so demotiviert,
wie von einem schlechten Selbstgespräch. Erlaube dir selbst zu
erfahren, wie du es ab sofort komplett rumdrehen und mit voller
Energie und Mut neue Situationen in Angriff nehmen kannst.
SHOWNOTES: www.monster-fitness.com/das-innere-selbstgespraech