Reframing gegen Herzphobie & Herzneurose?

In dieser Episode erfährst du, wie du deine Herzphobie oder
Herzneurose reframen kannst. Durch Reframing kannst du deine
Angst in den Griff bekommen und wieder normal leben. Wir erklären
dir, wie das funktioniert und geben dir einige Tipps, damit du
erfolgreich reframen kannst. Darüber erklären wir aber auch,
warum Du nicht nur diese Technik einsetzen solltest, sondern noch
weitere Schritte gehen solltest - damit Du Deine Symptome auch
wirklich in den Griff bekommst!


Hier findest Du meine Online-Videokurse
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten


Hier kannst Du das Video sehen Reframing gegen Herzphobie &
Herzneurose? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de


Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.