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  4. Dauerhafte Motivation durch Energierecycling
23 - Für dauerhafte und langanhaltende Motivation spielt Energie
eine große Rolle. Sie ist wie der Sprit, der dich antreibt. Die
richtige Motivation entscheidet darüber, wie viel Energie du hast
und wenn du es richtig machst, entsteht durch deine Motivation
sogar immer wieder neue Energie. Aber wie kannst du es schaffen,
deine Energie dauerhaft aufrechtzuerhalten und nur so wenig wie
nötig davon zu gebrauchen, um nichts zu verschwenden? Genau das
erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge. Showsnotes:
www.monster-fitness.com/motivation-taktiken

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„Dauerhafte Motivation durch Energierecycling“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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