Dauerhafte Motivation durch Energierecycling
Wie schaffen wir es dranzubleiben und besser mit unsere Motivation
und Energie zu recyclen
19 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst
Bonn
Beschreibung
vor 4 Jahren
23 - Für dauerhafte und langanhaltende Motivation spielt Energie
eine große Rolle. Sie ist wie der Sprit, der dich antreibt. Die
richtige Motivation entscheidet darüber, wie viel Energie du hast
und wenn du es richtig machst, entsteht durch deine Motivation
sogar immer wieder neue Energie. Aber wie kannst du es schaffen,
deine Energie dauerhaft aufrechtzuerhalten und nur so wenig wie
nötig davon zu gebrauchen, um nichts zu verschwenden? Genau das
erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge. Showsnotes:
www.monster-fitness.com/motivation-taktiken
eine große Rolle. Sie ist wie der Sprit, der dich antreibt. Die
richtige Motivation entscheidet darüber, wie viel Energie du hast
und wenn du es richtig machst, entsteht durch deine Motivation
sogar immer wieder neue Energie. Aber wie kannst du es schaffen,
deine Energie dauerhaft aufrechtzuerhalten und nur so wenig wie
nötig davon zu gebrauchen, um nichts zu verschwenden? Genau das
erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge. Showsnotes:
www.monster-fitness.com/motivation-taktiken
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