Intuitiv oder mit Verboten abnehmen - Intervallfasten oder Bauchgefühl?
Intuitives Essen gilt als großer Trend aber - Moment mal. Halt
stopp, Intervallfasten ebenfalls stark im Trend?! Was macht Sinn
und was sollte man dabei beachten? Welche Richtung erweist sich als
besser?
23 Minuten
Podcast
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Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst
Bonn
Beschreibung
vor 4 Jahren
54 - Intuitives Essen gilt als großer Trend aber - Moment mal. Halt
stopp, Intervallfasten ebenfalls stark im Trend?! Beides wird
aktuell sehr stark von den Medien beworben. Beide entgegengesetzt.
Was macht Sinn und was sollte man dabei beachten? Welche Richtung
erweist sich als besser?
stopp, Intervallfasten ebenfalls stark im Trend?! Beides wird
aktuell sehr stark von den Medien beworben. Beide entgegengesetzt.
Was macht Sinn und was sollte man dabei beachten? Welche Richtung
erweist sich als besser?
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