Abnehmen und Partnerschaft - Psychologie und Neurowissenschaft dahinter

Abnehmen und Partnerschaft - Psychologie und Neurowissenschaft dahinter

Was steckt alles genau dahinter, wenn man sich vornimmt, in einer Partnschaft abzunehmen? Ist es möglich, das dann auch alleine durchzuziehen? Welche neurologischen und psychischen Mechanismen ziehen da?
25 Minuten
Podcast
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Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst

Beschreibung

vor 4 Jahren
64 - Wenn du abnehmen möchtest und in einer Beziehung oder
vielleicht sogar verheiratet bist, dann führt an diesem Thema kein
Weg vorbei. In meiner eigenen 7-jährigen Beziehung ist es immer
wieder ein großes Thema, das großes Potenzial beinhaltet, zum
Streit zu führen und auch schon oft zu Streit geführt hat. ⁠





Genau das hat mich dazu geführt, mich mit dieser Thematik mal
sehr gründlich zu beschäftigen, und zu schauen, was da genau
(neurowissenschaftlich und psychologisch) hintersteckt und wie
man es besser machen könnte. Also so hinzubekommen, dass man a)
keinen Streit mehr deswegen hat und b) der Partner selbst
möchte, dass die Ernährung umgestellt wird und beide Partner
mit Spaß dabei mitmachen.⁠

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