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Top 6 Q&A - die häufigsten Fragen kurz & knackig beantwortet

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Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt vor 6 Jahren
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67 - Die häufigsten Fragen, die ich mir für diese Folge rausgesucht
habe, sind: ⁠

⁠Du arbeitest viel damit, dir Dinge angenehmer zu gestalten, wie
gehst du da vor?⁠

Was wäre der allereffektivste Weg, um abzunehmen, wenn man alle
Disziplin, Motivation, Willenskraft der Welt hätte?⁠

Was sind deine wichtigsten Hilfsmittel zum Abnehmen?⁠

Wie hoch sollte das Kaloriendefizit sein? Was empfiehlst du aus
deiner Erfahrung?⁠

Was hältst du von Intervallfasten?⁠

Sollte man mit Sport abnehmen, wenn man keinen Sport mag?⁠

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„Top 6 Q&A - die häufigsten Fragen kurz & knackig beantwortet“

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