2-Schritte-System für Faule Teil 2: Ernährung & Bewegung min-maximieren
Was, wenn du deine Wunschfigur auch mit einem Fünftel des normalen
Aufwandes schaffen könntest - vor allem, in den Bereich Ernährung
und Bewegung/Sport?
21 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst
Bonn
Beschreibung
vor 3 Jahren
104 - Es geht weiter mit den letzten zwei Bausteinen Ernährung
und Bewegung.
Was, wenn du deine Wunschfigur auch mit einem Fünftel des
normalen Aufwandes schaffen könntest? Ganz gemäß des
2-Schritt-Systems, das ich dir in dieser Podcast-Episode
veranschaulichen werde.
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