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Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt Podcast
Fit im Alter - mit 74 fitter als die meisten 20-Jährigen

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Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt vor 5 Jahren

Lass dich nicht demotivieren, hör' lieber diese Folge und sei erstaunt darüber, was "im Alter" tatsächlich alles drin ist (und wie viele von den Mythen wirklich der Wahrheit entsprechen).

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Podcast

Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt

149 Episoden

Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst

Gesundheit Wissen Unterhaltung Gesundheit & Fitness

Podcaster

MonsterFitness

120 - Der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Muskeln verkümmern
und überhaupt hat man im Alter doch gar keine Chance mehr,
großartig etwas zu verändern...

Lass dich nicht demotivieren, hör' lieber diese Folge und sei
erstaunt darüber, was "im Alter" tatsächlich alles drin ist (und
wie viele von den Mythen wirklich der Wahrheit entsprechen).

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starten und spielerisch dein Wunschgewicht zu erreichen:

www.monster-fitness.com/programm/