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Anna Hughes - 3 Wege, um deinen Erfolg anzukurbeln

Anna Hughes - 3 Wege, um deinen Erfolg anzukurbeln

Laufen und Leben vor 8 Jahren

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Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

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Die meisten von uns kennen das: Aus einem kurzen Durchklicken
diverser Profile auf verschiedenen Social Media Kanälen werden
plötzlich Stunden.

Was macht er oder sie besser?

Warum kann ich das nicht auch?

Warum sieht das beim ihm oder ihr immer so leicht aus?

Du denkst: Warum ist mir Erfolg nicht wirklich gegönnt?

Anstatt dass dich andere Menschen mit ihren Beiträgen positiv
beeinflussen, fühlst du dich einfach nur gelähmt und wie ein
Loser, der es einfach nicht besser kann.

Und Schritt für Schritt sackt deine Motivation in den Keller. Du
überprüfst die Statistiken und Zeiten anderer und lenkst dich so
perfekt von dir selbst ab.

Du fragst dich: Was machen die anderen eigentlich anders? Ich
muss das doch aus können.

Ich stand auch mal an dem Punkt. Gefangen in dieser Spirale aus
ständigem Vergleichen. Schauen, was andere machen.

Es machte mich fertig und ich konnte nicht mal mehr kleine
Verbesserungen im Laufen anerkennen. Denn andere waren immer
besser.

Es ist nicht einfach, sich nicht zu vergleichen.

Wir alle tun das automatisch. Und reden dann oft nicht nur uns,
sondern auch unsere Ziele schlecht.

Der Einzige, der dabei leidet bist DU! Du bezahlst mit dem Preis,
nie das Gefühl zu haben, auch was zu können. Die Wahrheit ist:
Andere kümmert es meist einen Dreck, wie es dir wirklich geht.

Du bist du, und es ist dein Leben mit deinen Stärken und
Fähigkeiten.

Die Wahrheit ist: Es wird immer andere geben, die gewisse Dinge
besser können und machen. Und das ist ok so.

Du bist nicht hier, um als Meister in den Himmel aufzusteigen,
sondern dein Leben als Weg, auf dem du lernen darfst, zu
verstehen. Und diese Erkenntnis kann deine persönliche Wende sein
zu einem besseren, erfolgreicheren Leben – und Laufen.

In dieser Folge zeige ich dir unter anderem 3 Wege, wie du aus
der Vergleicheritis aussteigen kannst:

um endlich lockerer und einfacher
deine Ziele zu erreichen um zufrieden
mit dir zu sein um deine eigene
Motivation wiederzufinden und durchzustarten

Es sind kleine, einfache Schritte, die du schon heute umsetzen
kannst. Du brauchst dir nicht extra was dafür anschaffen, sondern
kannst direkt loslegen.

Ich wünsche dir von Herzen deinen ganz persönlichen Erfolg.

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