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Laufen und Leben Podcast
Hör´ auf Dinge zu bereuen und fang´ an zu leben

Hör´ auf Dinge zu bereuen und fang´ an zu leben

Laufen und Leben vor 8 Jahren

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Laufen und Leben

259 Episoden

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Vor ungefähr zwei Wochen sass ich allein mit meiner älteren
Tochter beim Abendessen. Plötzlich fragte sie mich: „Mami,
gibt es etwas, was du in deinem Leben bereust?“

Ich musste erst mal schlucken und nachdenken, was ich am
besten antworten solle.

Oder eben einfach die Wahrheit zu sagen. Kurz und bündig.
Doch die Frage fand ich erst mal schwierig zu beantworten.

Kurzum spielten sich kleine Filme in meinem Kopf ab, so als
würde ich in einem Auto im Rückspiegel mein Leben revue
passieren lassen.

Kennst du das auch, dass du manchmal an Situationen in
deinem Leben zurückdenkst und du dir wünschst, dass du dich
anders entschieden hättest? Dann wäre die Situation anders
herausgekommen. Vielleicht. Wirklich wissen können wir
nicht, wie etwas gelaufen wäre, wenn wir anders entschieden
hätten. Wir wissen nur, dass wir ein anderes Ergebnis
hätten.

Doch du kannst nie die Zeit zurückdrehen. Lebst du mit dem
Gedanken, etwas zu bereuen, kannst du nicht gleichzeitig im
Jetzt sein, und dort deine Entscheidungen treffen.

Heute möchte ich dir eine neue Perspektive öffnen und dir
damit die Möglichkeit geben, anders auf die Vergangenheit
zu blicken. Und die Reue einfach abzuwerfen, denn die damit
verbundenen Gefühle, wenn du mit Reue lebst, machen dir das
Leben unnötig schwer.

Ich erzähle dir, wie du mit einer einfachen Visualiserung
Entscheidungen aus der Vergangenheit zustimmen kannst und
sagen kannst: Ich bereue nichts.

Was ich übrigens auch meiner Tochter zur Antwort gab und
ihr nebenher lachend ein paar Anekdoten aus meinem Leben
erzählte.

Ich wünsche dir viel Freude und Spass mit dieser
Folge.

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diese Folge gefallen hat und teile sie gern, wenn du
jemanden kennst, dem dieses Thema helfen könnte.

Lebe und laufe besser –

Deine Anna

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