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Laufen und Leben Podcast
Fang mit diesem Schritt an, wenn du glücklicher sein willst

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Laufen und Leben vor 7 Jahren

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17:37

Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

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Viele von uns haben verlernt, nett zu sich selbst zu sein.

Vielleicht machst du dir zurzeit übermässig viel Druck, willst
immer noch mehr erreichen und bekommst genau das Gegenteil.
Abgeschlagenheit, Unzufriedenheit und Frust sind nicht selten
die Folge.

Diese Folge soll dir helfen und Mut machen, nett zu dir zu
sein. Nicht nur für einen Moment, sondern oft. Warum das so
schwer ist manchmal und was ich selbst tue, um ausgeglichener
zu sein, darüber erzähle ich dir heute.

Du erfährst auch, wozu du es nutzen kannst, wenn du gerade
nicht so genau weißt, wo der Weg lang gehen soll. Du bist damit
nicht allein und auch darüber spreche ich ehrlich. Denn ein
Leben auf dem Ponyhof wäre doch langweilig, oder?

Wenn dir diese Folge in irgendeiner Art und Weise
weitergeholfen hat und du Menschen kennst, denen das Thema auch
weiterhelfen könnte, dann teile sie gern und hinterlasse mir
eine ehrliche Bewertung auf itunes.

Ich freue mich auch auf deine Meinung zu dieser Folge. Wie
kannst du heute gnädig mit dir sein, mal drei gerade sein
lassen? Was tust du konkret, um dich wohl zu fühlen?

Schau´ auch gern vorbei auf meiner Seite, wo du nach anderen
Folgen stöbern, im Blog lesen kannst oder dir direkt Hilfe von
mir holen willst. Dann einfach hierlang.

Laufe und lebe besser -

Deine Anna

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