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Recap Skymarathon und wie du nach einer Verletzung wieder Selbstvertrauen gewinnst

Recap Skymarathon und wie du nach einer Verletzung wieder Selbstvertrauen gewinnst

Laufen und Leben vor 7 Jahren

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27:23

Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

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In dieser Folge erzähle ich dir über meine schwierige
Entscheidung, den Skymarathon nicht mitzulaufen und was das im
Nachhinein bewirkt hat. Es geht auch darum, wie du
Selbstvertrauen zurück gewinnst, wenn es mal nicht so läuft. Ich
nehme dich mit auf meinen Weg der langen Verletzung und warum die
Erfahrung gut war und neue Möglichkeiten geschaffen hat.

Möge dir diese Folge Hoffnung und Mut schenken, niemals den Kopf
in den Sand zu stecken, sondern immer wieder an dich zu
glauben.

Hast du Lust, mir zu schreiben, dann tue das gern über folgende
Kanäle:

Per Email an: anna@annachughes.com

Auf Facebook: https://www.facebook.com/annalovestorun/ und
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Wenn dir diese Folge gefallen und dich ein Stück auf deinem Weg
weitergebracht hat, teile sie gern mit anderen Menschen und
besuche meine Webseite www.annachughes.com, wenn du dir andere
Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.

Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich
vorwärts kommen oder dir der Mut oder auch das Wissen fehlen, wie
du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik
"Coaching" auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine
passende Lösung für dich zu haben.

Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich
mich sehr.

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