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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
So nutzt Du Affirmationen richtig - Auch beim Rauchen aufhören

So nutzt Du Affirmationen richtig - Auch beim Rauchen aufhören

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching vor 3 Jahren

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12:09

In dieser Episode erfährst du, wie Affirmationen dir helfen
können, auch beim Rauchen aufzuhören. Affirmationen sind kurze,
positive Aussagen, die dir helfen, deine Gedanken zu
kontrollieren und dich selbst zu motivieren. Wenn du regelmäßig
Affirmationen sagst, kannst du dein Unterbewusstsein dazu
bringen, dir beim Rauchen aufzuhören zu helfen. Also probiere es
aus und sage dir jeden Tag ein paar Affirmationen, um rauchfrei
zu werden!

Hier findest Du meine Online-Videokurse
https://lukasrick.sellfy.store

Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile
nutzen: https://patreon.com/lukasrick

Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

Hier kannst Du das Video sehen So nutzt Du Affirmationen richtig
- Auch beim Rauchen aufhören

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.