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Der Befreiungsschlag - Wie alles anders kam als gedacht

Der Befreiungsschlag - Wie alles anders kam als gedacht

Laufen und Leben vor 6 Jahren

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Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

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Nach knapp einer Woche ohne Facebook, Insta und Co. geht es mir
viel besser als gedacht, obwohl diese Woche irgendwie der Wurm
drin war und laufen nur laufen war und nicht wirklich
Training.

Welche Herausforderung plötzlich ganz viel Fokus abverlangte und
was in solchen Situationen weiterhelfen kann sowie ein erstes
Fazit nach einer Woche “ohne”, das gibt es in dieser Folge zu
hören.

Dazu erwartet dich gleich zu Beginn eine Person der Woche sowie
der Unsinn der Woche.

Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat,
dann tue das gern über folgende Kanäle:

Per Email an: anna@annachughes.com

Wenn dir diese Folge gefallen und dich ein Stück auf deinem Weg
weitergebracht hat, teile sie gern mit anderen Menschen und
besuche meine Webseite www.annachughes.com, wenn du dir andere
Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.

Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich
vorwärts kommen oder dir der Mut oder auch das Wissen fehlen, wie
du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik
"Coaching" auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine
passende Lösung für dich zu haben.

Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich
mich sehr.

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