Eleonora Toth - Wie schließt man Frieden mit seinem Körper?

Eleonora Toth - Wie schließt man Frieden mit seinem Körper?

1 Stunde 16 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Eleonora, kurz genannt Nora, ist eine lebenslustige Frau Ende 30,
begeisterte Läuferin und beruflich erfolgreich in einer eher
männerdominierten Branche.


Schon in früher Kindheit merkte sie, dass etwas mit ihr nicht
stimmte. Ständig hatte sie das Gefühl, nicht genug zu sein, es
keinem recht machen zu können. Schon gar nicht ihrem Vater,
geschweige denn dem Rest der Familie, Lehrern und Freunden. 


Bereits im Teenageralter begann sie, gegen ihre eigenen
Unsicherheiten und Selbstzweifel zu kämpfen. Nicht zuletzt die
derben Sprüche des Sportlehrers veranlassten sie umso mehr, sich
fortan um einen fitten, schlanken Körper zu bemühen. Ihre ersten
Hungerkuren begannen und damit der direkte Weg in die
Abwärtsspirale einer Ess-Störung, um die sie sich jahrzehntelang
wand. 


Zwar kam die langersehnte Anerkennung und Bestätigung in ihrem
Umfeld, doch im Grunde ihres Herzens fühlte sie sich keinen
Moment glücklicher oder besser. Immer wieder versuchte sie sich
selbst aus dem Chaos zu befreien, bis auch noch eine Alkoholsucht
hinzu kam, der sie fast ihre Beziehung zu ihrer großen Liebe
kostete. 


Als sie den absoluten Tiefpunkt erreicht hatte, begann sie zu
laufen. Schnell wurde daraus die nächste Unternehmung, es nicht
nur sich selbst, sondern auch den anderen zu zeigen. 


Erst der Weg in eine Therapie öffnete ihr die Augen, worin die
wahren Ursachen ihres verzerrten Selbstbildes lagen. 


Dieses Gespräch geht unter die Haut und ich kann Nora nicht genug
danken für ihren Mut und die Bereitschaft, sich zu öffnen, um
insbesondere andere, auch betroffene Frauen zu bestärken, sich so
zu akzeptieren wie sie sind. 


Ich wünsche dir viele Erkenntnisse, die dir helfen, dich auf
deinem Weg ein Stück mehr zu heilen und Frieden mit deiner
Vergangenheit zu schliessen. 


Wie immer - run happy & be happy. 



Deine Anna


Wenn dir diese Folge gefallen und dich ein Stück auf deinem Weg
weitergebracht hat, teile sie gern mit anderen Menschen und
schreibe mir auch dein Feedback per Email an:
anna@annachughes.com oder/und besuche meine Webseite
www.annachughes.com, wenn du dir andere Podcast-Folgen anhören
oder Blogbeiträge lesen möchtest. 


Auch über eine kurze und ehrliche 5-Sterne Bewertung auf itunes
freue ich mich sehr.



SHOW NOTES


Hier kannst du Nora erreichen und kontaktieren:


Facebook: https://m.facebook.com/eleonora.toth.12


Instagram: https://www.instagram.com/eleonora.toth_move/








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