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Laufen und Leben Podcast
Training Talk - Diese Einheit macht dich schneller

Training Talk - Diese Einheit macht dich schneller

Laufen und Leben vor 5 Jahren

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17:13

Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Immer wieder bekomme ich die Frage gestellt: Wie werde ich beim
Laufen schneller?

Es gibt einige Möglichkeiten dafür. In der heutigen Folge erzähle
ich dir im Detail, was es braucht, um dich zu verbessern. Das
bedeutet etwas mehr als nur ab und zu mal aufs Tempo zu
drücken.

Viel Spass und Inspiration beim An- und Zuhören.

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mich sehr.

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