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Laufen und Leben Podcast
Freier werden vom Denken anderer - Teil 1

Freier werden vom Denken anderer - Teil 1

Laufen und Leben vor 5 Jahren

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16:03

Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

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Ehrlich gesagt: Um mal an den Punkt zu kommen, an dem ich sagen
kann, so wie das Leben jetzt ist, ist es gut, hab ich eine halbe
Ewigkeit gebraucht, Jahre. Nicht super, nicht bestens, nicht
perfekt. Einfach gut.

Wie kann man sich ein Stück befreien aus dem Social Media-Strudel
und damit oft einhergehend der Frage: Bin ich okay, so wie ich
bin?

Was hat sich verändert in Bezug auf Ziele beim Laufen? Woher weiß
ich, dass ich mehr auf den Weg als auf das Ergebnis ausgelegt
bin?

Diesen Fragen gehe ich nach, in gleich zwei Teilen, da meine
Sprachaufnahme durch einen Anruf unterbrochen wurde und ich
danach angeknüpft habe. Ihr seht es mir schon nach.

Viel Freude beim Anhören dieser Folge und denkt dran: Schreibt
oder sprecht mir fleißig aufs Band. Die Telefonnummer findet ihr
in den show notes.

SHOW NOTES

Trailrunning Camp ladies only MITTE SEPTEMBER
https://annachughes.com/trailrunning-camp/

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training, Gehör für deine
Anliegen und Hilfe dabei, fokussiert zu bleiben und deinem
Training mehr Sinn und Struktur zu geben, dann schau´ dir die
Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/

Schickt mir eure Gedanken zum Thema: “Was ist mein Laufziel
dieses Jahr?” an folgende Nummer: 0160 - 95 40 52
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Trailrunning wissen musst

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geht:

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Möchtest du den Podcast unterstützen? Ich würde mich sehr freuen,
dich in meiner Community aus treuen Hörern zu begrüßen:
https://steadyhq.com/de/laufenundleben

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dann tue das gern über folgende Kanäle:

Per Email an: anna@annachughes.com

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weitergebracht hat, teile sie gern mit anderen Menschen und
besuche meine Webseite www.annachughes.com, wenn du dir andere
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Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich
mich sehr.

Run happy. Be happy.

Deine Anna

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