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Christian Bruneß - Von Depressionen zum Ultraläufer und Chefredakteur der “Laufzeit”

Christian Bruneß - Von Depressionen zum Ultraläufer und Chefredakteur der “Laufzeit”

Laufen und Leben vor 4 Jahren

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Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

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Der Lebenslauf von Christian Bruneß ist alles andere als
geradlinig. Wer hier eine klassische Läufergeschichte von der
Couch Potato zum Ultraläufer sucht, wird nicht fündig. Eher
können die Details seiner Vita an der ein oder anderen Stelle
ziemlich betroffen machen.

Christian läuft schon sehr lang und immer wieder zieht es ihn
auch ins Wettkampfgeschehen. Doch ihm bedeuten Zahlen und
Ranglisten herzlich wenig, sucht er vielmehr die
Auseinandersetzung mit sich selbst.

Mit Depressionen verhält es sich wie mit Alkoholismus oder
Essstörungen. Ganz heilen kann man diese nicht, wohl aber einen
Umgang, eine Einstellung damit finden, besser damit zu leben.

Mittlerweile gelingt ihm das auch gut. Er erkennt die Ambivalenz
des Lebens an. Wir schauen in die Psyche eines Mannes, der
mittlerweile fest im Leben steht und die Dämonen im Kopf gelernt
hat zu zähmen.

Was gesellschaftlich immer noch als Tabuthema gilt, findet hier
Gehör.

Ein Gespräch über Depressionen, das Wiedererlangen der
Lebensfreude, die glückliche Fügung der Dinge und dem Folgen der
eigenen Berufung.

Viel Spaß beim Anhören!

SHOW NOTES

Sound engineering & Music by: Daniel Gjorgjevksi

Christians Blog: https://christianbruness.de/

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Mixed Camp FIT 4 ZUT: https://annachughes.com/fit-4-zut/

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- 95 40 52 49

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