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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
Depression verstehen: Die häufigsten Auslöser und wie du sie bekämpfst

Depression verstehen: Die häufigsten Auslöser und wie du sie bekämpfst

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching vor 3 Jahren

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6:05

In dieser Episode geht es darum, wie du Depressionen verstehen
und bekämpfen kannst. Wir sprechen über die häufigsten Auslöser
und wie du sie erkennen und angehen kannst. Diese Folge richtet
sich an alle, die sich mit Depressionen auseinandersetzen oder
jemanden kennen, der davon betroffen ist. Wir möchten dazu
ermutigen, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen und Hilfe zu
suchen. Du bist nicht allein! Lass uns gemeinsam gegen
Depressionen kämpfen. Hör dir jetzt den Beitrag an und lerne, wie
du Depressionen verstehen und bekämpfen kannst!

Hier findest Du meine Online-Videokurse
https://lukasrick.sellfy.store

Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile
nutzen: https://patreon.com/lukasrick

Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

Hier kannst Du das Video sehen Depression verstehen: Die
häufigsten Auslöser und wie du sie bekämpfst

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.