Gemischtes Allerlei

Laufen und Leben vor 4 Jahren

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Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

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Es gibt mal wieder gemischte Themen aufs Ohr. Und auch solche,
die sich wiederholen, weil ich finde, dass manche Dinge nicht oft
genug gesagt werden können.

Es geht darum, wie du die Seiten deines eigenen Laufbuchs
gestalten kannst, welcher kleine Trick dir helfen kann, besser im
Moment beim Laufen zu sein und welche neuesten, teils auch
erschreckenden Beobachtungen ich in der Trailrunning Szene mache
und was sich ändern sollte.

Viel Spaß beim Anhören.

SHOW NOTES

Sound & Musik: Daniel Gjorgjevksi auf Instagram

Podcast “Neues aus dem Dritten”

Trailrunning Camp FIT 4 ZUT für Männer & Frauen:
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Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training, dann schau´ dir die
Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/

Feedback, Meinungen und Themenideen per WhatsApp an: 0160
- 95 40 52 49

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Coole Klamotten und Stirnbänder: https://annachughes.com/shop/

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Trailrunning wissen musst

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dann tue das gern per Email an: anna@annachughes.com

Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes und
NEU auf Spotify freue ich mich sehr. NEU auch auf Spotify ist die
Bewertungsfunktion. Schön, wenn ihr euch da verewigt.

Run happy. Be happy.

Deine Anna

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