Startseite
Podcasts
Laufen und Leben Podcast
Tom the Baker - Wie passt dein Bäckerhandwerk zum Extremsport?

Tom the Baker - Wie passt dein Bäckerhandwerk zum Extremsport?

Laufen und Leben vor 4 Jahren

0:00

1:31:09

Podcast

Laufen und Leben

259 Episoden

Mach´ Trailrunning zu deinem Lifestyle

Bildung Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Wo fängt man am besten an, wenn man versucht, einen fleißigen und
begabten Bäckermeister, der gleichzeitig noch ziemlich extrem
laufend unterwegs ist, zu portraitieren?

Es ist ein recht unkonventionelles Gespräch geworden. Wer hinter
Tom the Baker einen stereotypischen Enddreißiger vermutet, wird
hier schnell eines Besseren belehrt. In Begleitung seiner überaus
sympathischen Freundin Moni skizzieren wir, oder besser gesagt
Tom, sein Leben, denn unser Gespräch gleicht eher einem
Selbstläufer.

Aufgewachsen im tiefsten Ostdeutschland zog es Tom kurz nach
Beginn seiner Lehre hinaus in andere Teile des Landes. Er begriff
seine Chance und wusste schnell, dass ihm das Bäckerhandwerk
liegt. Tom´s Weg war keinesfalls geradlinig. Jahrelang kämpfte er
mit Adipositas und fasste einen radikalen Entschluss.

Beinah halbiert fand er seinen Weg ins Ausdauerlaufen. Heute
zählen nicht nur Brotbacken zu seinem Leben, sondern möglichst
extreme Laufprojekte. Was seine Ziele dieses Jahr sind, welche
Ernährungsgewohnheiten er lebt, welche Rolle Moni in seinem Leben
spielt und was das geilste Brot der Welt ausmacht, erfahrt ihr in
dieser Episode.

Bitte entschuldigt die Hintergrundgeräusche. Die Folge beginnt
bei 9:30 min.

SHOW NOTES

Sound engineering & Music by: Daniel Gjorgjevksi

Tom´s Backkunst & Kurse: https://tomthebaker.com/

Instagram: https://www.instagram.com/tom_the_baker_/ &
https://www.instagram.com/moni.stetter/

Facebook: https://www.facebook.com/tomthebaker.de

Die Brotfamilie: https://www.facebook.com/groups/424969667988361

Lust auf eine Trailrunning Auszeit in den Bergen. Im Juli findet
ein weiteres Camp in Garmisch statt:
https://annachughes.com/der-bergsommer-ruft/

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, dann
schau´ dir die Möglichkeiten hier an:
http://annachughes.com/

Feedback, Meinungen und Themenideen per WhatsApp an: 0160
- 95 40 52 49

Möchtest du den Podcast unterstützen?:
https://steadyhq.com/de/laufenundleben

Coole Klamotten und Stirnbänder: https://annachughes.com/shop/

Trailrunning Onlinekurs - Alles, was du für deinen Einstieg ins
Trailrunning wissen musst

Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat,
dann tue das gern über folgende Kanäle:

Per Email an: anna@annachughes.com

Ehrliche Bewertungen auf iTunes und NEU auf Spotify freuen
mich sehr.

Run happy. Be happy.

Deine Anna

Folge direkt herunterladen