Realtalk Teil 1: Wege aus der Depression, Lebenslust und Lebenswandel

Realtalk Teil 1: Wege aus der Depression, Lebenslust und Lebenswandel

41 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge haben wir es mal wieder mit einer gehörigen
Portion Realtalk zu tun. Eine Folge reicht jedoch nicht aus, es
wird also noch einen zweiten Teil geben, in dem es dann auch um
die Veränderungen im Training geht. 


Nun aber zum Alltagswahnsinn der letzten Monate aus
Umzugsvorbereitungen, burn-out und Psychotherapie, das Warum
hinter der großen Veränderung, die wahre Freiheit und warum Pippi
Langstrumpf mein Vorbild ist. 


Viel Spass beim Anhören.





SHOW NOTES


Sound & Musik: Daniel Gjorgjevksi auf Instagram 


Daniel´s Podcast “Neues aus dem Dritten”


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dann tue das gern per Email an: anna@annachughes.com 


Run happy. Be happy.


Eure Anna 
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