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  4. Zwischenfolge - Trainingstipp, Lauf- und Kameltrekkingwoche, 1. Solo Laufprojekt
Bevor es wieder nach Deutschland geht, möchte ich euch ein paar
Updates geben. Es geht um eine spannende Lauf- und Kamel
Trekkingwoche exklusiv für euch sowie mein erstes, verrücktes
Laufprojekt, das mir schon beim Gedanken daran die Schuhe
auszieht.

Außerdem habe ich beim Eiger Ultratrail zum Glück ein gutes
Beispiel dafür gefunden, welche tragende Rolle die optimale
Rennverpflegung spielt.

Viel Spaß beim Anhören!

SHOW NOTES

Anmeldung zur exklusive Lauf-und Trekkingwoche:
https://forms.gle/7iP4XH7FdJC4nMKe6

Mehr zum Solocrossing Projekt über Nordafrika´s
größten Salzsee: https://gofund.me/f765063b

Im Shop stöbern: https://annachughes.com/shop

Mein Buch: Trailrunning für Frauen (https://annachughes.com/buch)

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training:
 https://annachughes.com/leichter-laufen

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40
52 49

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„Zwischenfolge - Trainingstipp, Lauf- und Kameltrekkingwoche, 1. Solo Laufprojekt“

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